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　　2025年全国科技活动周和全国科技工作者日期间，为深入学习贯彻习近平总书记关于科技创新的重要论述，进一步普及科学知识，提升全民科学素养，将科学、健康的理念与知识送到群众身边，在市科技局指导下，韩山师范学院组织开展了一系列老年人运动健康科普活动。

　　5月21日，韩山师范学院联合太平街道开元社区开展了“银龄动起来！科学运动让晚年更精彩”为主题的科普讲座。讲座由韩山师范学院体育学院武铁男博士主讲，围绕老年人身体机能的变化、运动对老年人的好处、老年人的运动处方三个内容展开科学普及。活动上，武铁男博士向群众系统阐述了老年人生理变化规律，演示弹力带抗阻训练、平衡能力提升等适老化动作，指导老年人居家锻炼，并帮助指导制定科学锻炼方案，讲解生活中常见的错误锻炼方法，避免损伤，有力激发老年人运动参与热情。

　　5月23日，韩山师范学院联合凤新街道陈桥村，在陈桥老年人活动中心开展“关爱老人健康，运动温暖陪伴”健康知识科普讲座。活动围绕老年人如何科学运动进行讲解，指导老年人每周运动中应该包含有氧锻炼、力量练习、柔韧性练习以及平衡练习四个部分，详细地介绍了每种锻炼方式的频率、强度、时间、类型以及注意事项，并且针对力量练习部分，进行了现场教学与指导，受到了社区老年人的一致好评。

　　5月29日，市科技局组织韩山师范学院在潮安区浮洋镇厦里美村开展了“365bet(中国)官方网站 老年人健康促进”科普宣传活动。活动邀请365bet(中国)官方网站 中心医院康复科林志炜主任和韩山师范学院体育学院刘会成副院长、武铁男博士开展健康与营养科普宣传，普及体医融合理念、老年人疾病预防、体育锻炼方法等相关知识，并现场开展医疗义诊服务，为老年人免费体检并提供治疗建议，解答医疗保健疑问，提高老年人健康意识和自我保健能力。